强迫症吃桔子的好处
核心提示:橘子一般指柑橘。患有强迫症时适当食用柑橘对身体有一定好处,如补充营养、增强食欲等。但不建议过量摄入,否则可能会导致机体出现不适症状。
橘子一般指柑橘。患有强迫症时适当食用柑橘对身体有一定好处,如补充营养、增强食欲等。但不建议过量摄入,否则可能会导致机体出现不适症状。
1.补充营养:柑橘中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,比如钙、磷、铁等,患者适量进食后能够补充身体所需要的多种营养物质,在一定程度上还可以促进疾病的恢复。
2.增强食欲:由于长期存在强迫症的患者会出现不爱吃饭的情况,此时可以适当吃一些柑橘来改善食欲,而且柑橘的味道比较酸甜可口,也能够在一定程度上帮助开胃,增进患者的食欲。
3.其他方面:由于柑橘中的纤维素含量比较高,因此还具有一定的通便作用,对于经常便秘的人群而言,也可以适当进食进行缓解。但由于其中含有较多糖分,若大量摄入则可能导致血糖升高,不利于身体健康。
需要注意的是,并没有治疗强迫症的作用。如果病情较为严重,则需要及时到医院就诊并积极配合医生进行针对性地处理,以免延误病情。
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