支气管炎注意事项

支气管炎是由各种致病原引起的支气管黏膜感染，患者在日常生活中应注意调整饮食、适当锻炼、注意保暖、避免吸烟等。

1、调整饮食：支气管炎患者在日常生活中，饮食上应以清淡、易消化为主，如食用小米粥、南瓜粥等。注意营养均衡，避免食用辛辣、生冷、刺激的食物，如辣椒、雪糕等，同时少吃油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以免刺激呼吸道，加重患者的不适症状;

2、适当锻炼：支气管炎患者在日常生活中可适当进行锻炼，如慢跑、打羽毛球、骑自行车等，有助于增强体质，提高身体抵抗力，但需注意避免剧烈运动，以免加重咳嗽症状;

3、注意保暖：支气管炎患者在日常生活中还应注意保暖，根据气温适当增减衣物，避免着凉后因寒冷而导致支气管炎加重。另外，季节变化时应及时增减衣物，避免出现上呼吸道感染而增加患病风险;

4、避免吸烟：在日常生活中还应注意避免吸烟，因为吸烟可能会刺激呼吸道黏膜，导致局部的免疫功能下降、纤毛运动减弱，从而使细菌更容易侵入机体，加重支气管炎的病情。

除此之外，在天气变化比较大时，患者还应注意佩戴口罩，以减少外界环境对于呼吸道的刺激。另外，还应定期进行体检，以了解近期的身体情况，如果出现异常可以做到早发现、早治疗。