青光眼患者的饮食

青光眼患者的饮食并没有特殊禁忌，一般注意低盐、低脂、低糖，以及清淡、易消化即可。青光眼是以视神经损伤、视神经缺损为主要特点的一类疾病，会导致视觉上的不可逆损伤。

1、低盐：如果青光眼患者摄入过多盐分，会导致血管出现扩张，房水循环也会出现障碍，容易导致眼压进一步升高，加重病情。因此，患者在日常生活中要注意低盐饮食;

2、低脂：摄入过多脂类食物会在体内转化为甘油三酯，从而导致血液黏稠度增高，更容易引起血流动力学的改变，导致眼压进一步升高;

3、低糖：摄入过多糖分还会导致体内胰岛素分泌增加，而机体出现胰岛素抵抗时房水的生成以及排出会出现障碍，从而引起眼压升高;

4、清淡、易消化：青光眼患者通常还会伴有胃肠道疾病，因此要注意清淡饮食，避免摄入辛辣、刺激性食物，应减少油煎、油炸等烹饪方式，应食用易消化的食物，如米粥、面条等。还要注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、苹果、橙子等。

此外，青光眼患者除注意以上饮食外，还要注意避免暴饮暴食，否则会加重胃肠道负担，导致消化不良等不适症状。在日常生活中，青光眼患者应注意眼部卫生，经常洗手，避免用手揉搓眼睛。如果出现眼部不适症状，如视物模糊、疼痛等，应及时到医院就诊，以免耽误病情。