光敏性皮炎饮食禁忌

光敏性皮炎饮食禁忌包括辛辣刺激性的食物、易过敏的食物，以及高糖类和高脂肪类的食物等。

一、辛辣刺激性的食物

1.辣椒：辣椒属于一种比较常见的调味品，在日常生活中适当吃一些辣椒能够起到增进食欲的作用。但是辣椒具有一定的刺激性，如果患者本身患有光敏性皮炎，食用后可能会导致病情加重，不利于身体恢复；

2.生姜：生姜也具有一定的刺激性，而且还有发汗解表的功效，因此也不建议光敏性皮炎的患者食用，以免影响疾病恢复；

3.大蒜：大蒜中含有大量的大蒜素，具有杀菌消炎的作用，但是在平时不建议光敏性皮炎的患者食用，因为大蒜对皮肤有一定的刺激作用，从而会加重患者的不适症状。

二、易过敏的食物

1.芒果：芒果是日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维等多种营养成分，适量食用可以补充机体所需的多种营养物质。但部分人群会对芒果中的某种蛋白产生过敏反应，所以一般不建议光敏性皮炎的患者食用，否则会导致病情进一步加重；

2.海鲜：如虾、蟹、鱼等，此类食物中通常都富含异体蛋白，容易引起人体出现变态反应，进而诱发或加重光敏性皮炎的症状。

三、高糖类和高脂肪类的食物

1.蛋糕：由于蛋糕中含有较多的糖分，而糖分在一定程度上可促进黑色素细胞合成，因此光敏性皮炎患者应避免进食过多的蛋糕，以免加重原有病情；

2.肥肉：若经常大量摄入肥肉，则可能使体内热量增加，造成内分泌失调的情况发生，从而使原有的病情加重。

此外，还应注意避免饮酒，酒精也会刺激皮肤，导致原有病情加重。