长时间缺铁性贫血对身体有什么危害

长时间缺铁性贫血可能导致贫血症状加重、认知功能障碍、免疫功能下降、心脏负荷增加以及生殖系统受损。

1.贫血症状加重

长期缺铁性贫血会导致血红蛋白合成不足，引起组织器官供氧减少。患者会出现乏力、头晕等贫血症状加重的情况。

2.认知功能障碍

缺铁性贫血会影响脑部神经递质的代谢和释放，进而影响认知功能。可能导致注意力不集中、记忆力减退等问题。

3.免疫功能下降

缺铁性贫血时，红细胞数量减少，血液携氧能力降低，机体处于缺氧状态。这会影响白细胞的功能和活性，导致免疫功能下降。容易诱发或加重感染，使病情难以恢复。

4.心脏负荷增加

缺铁性贫血会引起心肌缺氧，长期缺氧会引发代偿性心脏肥厚，从而导致心脏负荷增加。可能出现呼吸困难、心跳加快等症状，严重者可发展为充血性心力衰竭。

5.生殖系统受损

缺铁性贫血状态下，生殖系统的毛细血管也会出现不同程度的缺氧现象，此时会影响到精子以及卵子的质量，不利于受孕。可能会导致不孕不育的发生概率增加。

建议定期进行血常规检查以监测铁含量，确保饮食中富含铁的食物摄入充足，如红肉、菠菜等，有助于预防和改善缺铁性贫血。