孕妇贫血吃什么比较好

如果孕妇在怀孕期间出现轻度的贫血，可以通过饮食的方法进行调理，比如多吃动物性食物、植物性食物等。但如果属于中重度贫血，则需要通过服用药物的方法进行治疗。

一、食物

1.动物性食物：包括各种猪血、牛血、羊血以及鸡肝、鸡血、鸭肝、猪心、猪肚等，这些食物中含有丰富的铁元素，并且也含有优质蛋白质，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够起到辅助补血的作用。

2.植物性食物：如菠菜、芹菜、油麦菜、卷心菜、黑芝麻、黑木耳、紫菜、红枣、桂圆、樱桃等，其中含有大量的叶酸和多种矿物质成分，适当食用后可以为机体提供能量，而且还可以促进血液循环，对于改善孕期缺铁性贫血有一定的帮助作用。

二、药物

如果是由于缺铁性贫血引起的不适症状，可以在医生指导下使用富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗，能够达到补铁的效果。若为巨幼细胞性贫血所致，则可遵医嘱应用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。

此外，日常生活中还应注意休息，避免过度劳累，同时也要注意保暖，及时增添衣物，以免因受凉而引起感冒的情况发生。另外，定期到医院复查，了解胎儿生长发育情况及自身恢复情况。