贫血对人体有什么危害

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够氧气至身体组织而产生的疾病。长期的慢性贫血对机体可造成一定损害，如不可逆性器官功能受损、免疫力下降、工作能力下降等。

一、可逆性器官功能受损

1.脑缺氧：轻度贫血时患者常表现为头晕、头痛、失眠、记忆力减退、眼花、耳鸣等症状；中重度贫血时除上述症状加重以外，还可出现幻觉、昏厥、视力障碍甚至痴呆等现象。

2.心肺缺氧：长期贫血会导致心脏供血不足，引起心肌缺氧，严重者还会导致心律失常和充血性心力衰竭。同时也会使呼吸系统处于相对高张状态，久之会使肺泡壁破裂，气体交换发生障碍而导致呼吸困难。

二、不可逆性器官功能受损

如果贫血持续时间过长，会造成不可逆性的器官损伤，比如影响消化系统的吸收功能，进而引发营养不良、内分泌紊乱等情况，还可能会影响各脏器的功能，最终发展为恶性肿瘤。

三、降低免疫能力

当患者的免疫功能低下时，细菌或病毒易侵入体内并大量繁殖生长，从而诱发各种感染性疾病的发生，如肺炎、支气管炎以及胃肠炎等。

四、其他

由于贫血后造血代偿功能加强，骨髓中的网状红细胞会释放大量的红细胞碎片进入血液循环，这些红细胞碎片会对肾脏产生毒性作用，可能会导致肾小管病变，引起少尿、无尿、蛋白尿、水肿及高血压等症状。

因此，对于经常感到乏力、精神不振的人群应及时到医院就诊，通过抽血化验明确是否患有贫血，并在医生指导下进行治疗，以免病情进一步加重。日常生活中应多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，有助于预防贫血。