如何快速治疗青春痘

临床上并没有快速治疗青春痘的方法，但是可以采取一些措施来帮助改善和缓解青春痘的症状。对于轻度的痤疮，一般建议注意日常护理即可；中重度的痤疮，则需要进行药物或物理等方法来进行综合治疗。

一、日常护理

1.饮食调理：尽量以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，避免高糖、辛辣刺激的食物，如奶油蛋糕、辣椒、芥末等，同时减少食用含油脂过高或者热量过高的食物，比如巧克力、炸鸡等，以免皮脂分泌过多诱发或加重青春痘的情况。

2.清洁皮肤：保持面部洁净与卫生，但也不可频繁清洗，尤其是使用控油能力较好的洗面奶洗脸，一天两次左右即可，而且在洗脸时要选用温水，并且用指腹轻轻按摩患处，不可大力揉搓，以防局部破损而继发感染。

3.调整作息习惯：规律生活作息时间，保证充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，放松心情，劳逸结合，积极锻炼身体，促进机体新陈代谢，有助于症状减轻。

4.其他方面：平时要注意防晒，外出做好防护，若处于炎热潮湿的夏季，应适当打遮阳伞、戴太阳帽等，防止紫外线照射引起黑色素沉着，导致青春痘遗留色素沉着或瘢痕等情况的发生。

二、药物治疗

如果青春痘较为严重，除了上述的生活注意事项外，还可遵医嘱通过药物进行消炎以及抗感染处理，常用有维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，能够起到溶解粉刺的效果，进而达到祛除痘痘的目的。

三、物理治疗

也可联合激光疗法、果酸换肤等方式辅助治疗，利用光热原理直接作用于病变组织，杀灭引发青春痘的病原菌，促使炎症反应尽快消退，从而有效去除痘痘，使肌肤恢复平整光滑状态。

四、其他

对于存在较深孔洞、凹陷等现象者，必要时可通过微针导入、点阵激光等方式进行修复治疗，改善症状。