身体痒怎么办

身体痒可以考虑采取抗组胺药、皮质类固醇外用药膏、系统性免疫调节剂、中药内服、针灸治疗等方法进行治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解因过敏反应引起的瘙痒。例如西替利嗪、氯雷他定等口服给药。对于轻度至中度皮肤瘙痒，特别是在有过敏史的情况下，可考虑使用抗组胺药。

2.皮质类固醇外用药膏

皮质类固醇外用药膏能够抑制局部组织的炎症反应，从而减轻皮肤不适症状。如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。当皮肤瘙痒伴有红肿、发炎时，可以涂抹上述药膏以达到止痒效果。

3.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂能调整机体的免疫状态，对自身免疫性疾病所致的皮肤瘙痒有效。代表药物有环孢素、甲氨蝶呤等。对于自身免疫性疾病导致的长期顽固性皮肤瘙痒，可遵医嘱服用上述药物进行调理。

4.中药内服

中药内服主要是利用具有清热解毒功效的中药材煎煮后饮用，适用于体内湿热积聚引起的身体瘙痒。常用药材包括金银花、连翘等。对于由湿热蕴结所引起的皮肤瘙痒，可通过上述药材配伍熬制汤剂进行调理。

5.针灸治疗

针灸治疗是通过刺激穴位来调节气血流通，缓解因气血不畅引起的瘙痒。选择曲池穴、血海穴等穴位进行针刺。对于某些特定原因造成的皮肤瘙痒，如经前综合症，针灸上述穴位可能有一定的辅助治疗作用。

针对身体瘙痒的症状，应避免搔抓以防继发感染或加重病情，保持良好的个人卫生习惯也是至关重要的。