最近老是过敏怎么办

最近老是过敏可以采取抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、脱敏疗法、生活方式调整等方法进行治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应的症状。例如，西替利嗪、氯雷他定是非处方抗组胺药。这类药物适用于轻度至中度的急性荨麻疹、接触性皮炎等过敏症状。

2.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部组织的炎症反应，从而减轻皮肤瘙痒、红肿等症状。常见的激素类药膏包括氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏。此类药膏可用于治疗各种类型的皮肤过敏反应，如湿疹、神经性皮炎等。

3.免疫调节剂

免疫调节剂可以调节机体的免疫应答，降低过敏反应的发生率。代表药物有环孢素、甲氨蝶呤。此药物主要用于自身免疫性疾病及反复发作的过敏性疾病。

4.脱敏疗法

脱敏疗法通过逐渐增加致敏原剂量，提高机体对致敏原的耐受性，减少过敏反应发生。常用的方法包括舌下含服或注射致敏原。该方法适合慢性、由特定物质引起的过敏反应，如花粉症。

5.生活方式调整

生活方式调整涉及改善饮食习惯、保持充足睡眠以增强免疫力，并可能有助于减少过敏反应。具体包括均衡饮食、规律作息。对于无特定过敏源但经常出现轻微过敏反应的人群有益，特别是那些希望减少药物依赖性的患者。

在考虑使用任何药物前，建议咨询医生以排除潜在的风险因素或合并症，并确保用药安全。同时，避免接触已知过敏原也是管理过敏的重要手段。