过敏怎么缓解

如果出现过敏的情况，可以采取一般治疗如远离致敏物、清洁皮肤等，或者药物治疗如抗组胺类药物、糖皮质激素类药物、肥大细胞稳定剂、生物制剂以及中医治疗等。

一、一般治疗

1.远离致敏物：若患者对花粉或动物毛发等物质过敏，在接触后容易引起机体产生变态反应。此时需要尽快远离致敏原，并通过适当冷敷的方式进行改善，也可以用清水清洗局部的皮肤，减少致敏物质在体表残留的时间和数量。

2.清洁皮肤：对于发生过敏的人群而言，应避免搔抓患处，以防继发感染而加重病情。同时还需要注意做好皮肤的清洁工作，建议每天使用温水清洗皮肤表面，保持干净卫生的状态。

二、药物治疗

1.抗组胺类药物：当人体接触到外界刺激性因素时，可导致身体内部出现一系列异常免疫应答反应，并可诱发各种不适症状。此时可在医生指导下服用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗，有助于减轻患者的不适感。

2.糖皮质激素类药物：若患者存在明显的瘙痒症状，还应及时遵医嘱应用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物涂抹于局部，以起到止痒的作用。

3.肥大细胞稳定剂：比如曲安奈德福他林气雾剂、色甘酸钠气雾剂等，此类药物能够抑制组织胺释放，从而降低血管通透性，达到治疗效果。

4.生物制剂：例如奥马珠单抗注射液，适用于重度且耐药严重的哮喘患者，该药物属于嵌合抗原受体Fc片段拮抗剂，能特异性地与IgE抗体结合，进而发挥其疗效。

5.中医治疗：从中医角度出发，认为部分人群可能是由于风热之邪侵袭机体所致，因此可以在专业医师辨证下配伍桑叶、菊花、金银花等具有疏散风热作用的中药材来煎煮服用，也有助于促进疾病恢复。

三、物理治疗

包括紫外线疗法、冷冻疗法等，均可以帮助控制炎症反应，缓解不适症状。但需由专业医生操作，以免损伤皮肤。

日常生活中要注意个人防护，外出时佩戴口罩，避免去人流量密集的地方，还要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡，有利于增强体质，提高机体抗病能力。