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柠檬可以敷脸吗
核心提示：柠檬可以适量食用，但不建议直接涂抹于脸部。
柠檬可以适量食用，但不建议直接涂抹于脸部。
柠檬富含维生素C、柠檬酸等多种营养素，适量食用对人体健康有益，并且其中的柠檬酸具有一定收敛作用，可辅助改善油性肤质，进而减少痘痘的发生概率。但是由于柠檬pH值较低，属于酸性物质，具有较强的腐蚀性和刺激性，若直接接触皮肤，会导致皮肤受到灼伤，严重时甚至会出现红肿、疼痛等症状，因此不建议将柠檬直接涂抹在脸上。
如果患者对柠檬过敏，则不可以使用柠檬敷脸，以免引起皮炎等不良后果。
虽然柠檬有一定的护肤效果，但不宜长期或过量使用，以免导致皮肤角质层变薄或其他潜在风险。日常生活中，建议采取合适的护肤品配合饮食调理来维护肌肤健康。
