皮肤痒怎么止痒

皮肤痒可以通过冷敷、抗组胺药、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光疗等方法进行止痒。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷

使用湿毛巾或冰袋轻轻放置于受影响区域数分钟。冷敷有助于缓解局部血管收缩及减少组织水肿，从而减轻瘙痒感。适用于非感染性、非过敏性引起的轻微皮肤不适。

2.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物能有效阻断组胺受体，降低由过敏反应导致的组胺释放所引起的瘙痒和红肿。适合处理各种类型的皮肤敏感、荨麻疹等问题。

3.激素类药膏

选择适当的激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在医师指导下每日涂抹于受损皮肤。此类药膏具有高效抗炎作用，能够迅速缓解因接触性皮炎、神经性皮炎等原因造成的剧烈瘙痒。长期使用需监测潜在副作用。

4.系统性免疫调节剂

遵医嘱口服环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。上述药物通过影响机体免疫应答来控制异常活跃的免疫反应，从而改善由自身免疫性疾病引起的反复发作性皮肤瘙痒。起效较慢但效果持久。

5.光疗

在专业医疗人员监督下接受特定波长紫外线照射治疗。此方法利用特定波长紫外线调节表皮细胞分化及合成黑色素量以达到治疗目的。对于某些形式的慢性皮肤炎症相关瘙痒有效。

患者应注意避免过度搔抓受损皮肤以防继发感染，同时保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并穿着宽松舒适的棉质内衣。