喝多了怎么吐出来

喝多了可以采取腹部按摩、穴位刺激、催吐剂、洗胃等方法来帮助缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.腹部按摩

可以通过顺时针按揉腹部的方法来帮助缓解不适症状。因为酒精主要是在肝脏内代谢，通过顺时针按揉腹部能够促进血液循环，有利于加快新陈代谢速度，从而起到辅助解酒的作用。

2.穴位刺激

可以选择三阴交穴、足三里穴、内关穴等穴位进行按摩刺激，一般每次可选3~4个穴位轮流交替使用。上述穴位分别对应脾经、胃经及心包经，适当刺激这些穴位有助于健脾胃、促消化以及宁心安神，进而改善因醉酒引起的恶心呕吐、头晕头痛等症状表现。

3.催吐剂

催吐剂通常包括盐水漱口法和柠檬汁法，在饮酒后立即采用上述方法进行催吐。这两种方式都可以刺激咽喉部神经反射性地引起呕吐反应，从而使体内的部分酒精排出到体外，降低其对机体造成的损害程度。

4.洗胃

洗胃是将一定量的溶液送入患者的胃腔内反复抽吸洗涤的过程，需要由专业医护人员操作。洗胃过程中使用的液体通常为高锰酸钾溶液或者生理盐水，前者具有氧化作用，而后者属于电解质溶液，两者均能有效分解并清除残留在患者体内的未被吸收的酒精及其他有害物质。

此外，如果出现严重醉酒或宿醉症状，建议及时就医以获得适当的医疗评估和处理。