艾灸怎么用 有什么用处

　　 我们可能都听说过针灸，知道针灸可以缓解疼痛，对于改善内分泌也是有好处的，但是可能很少有人听说过艾灸，艾灸是针灸的一种手法，需要用到常见的艾草。不少人都想知道艾灸怎么用，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　 艾灸怎么用

　　 操作方法

　　 艾灸的操起方式是有很多种的，最为常见的就是隔着蒜片进行针灸，首先需要取一个新鲜的大蒜，然后将其切成片状，用针在蒜片中间进行穿刺，多刺出几个孔来，然后放置于穴位上，每针灸三四次以后换大蒜，然后继续针灸，将蒜捣成泥来进行针灸也是可以的，有的人还会选择隔着盐和姜片来进行针灸，这些都是针灸的常见方式。

　　 作用用处

　　 艾灸首先可以起到调节经络的作用，它对经络的调节是多层次多功能的，能够在生理上产生放大的效应，而且还具有存储药物的功能，药物能够在较长的一段时间内停留在穴位上，产生调节的作用;艾灸还可以对气血进行调节，适合气血不通畅的女性使用，此外，经过艾灸后，很多人的抵抗力都有了明显的增强。

　　 上文就是对艾灸怎么用这个问题的简介，艾灸虽然有着很多的好处，但是并不是适合所有的人来操作的，比如说某些精神疾病患者可能不能控制自己的情绪，所以这类人很不适合艾灸，还有的人患有传染病的话，也不适合用艾灸。进行艾灸的时候要注意保持心境的相对平和。