艾灸的作用和功效知识普及

　　 在现代生活当中，艾灸已经成为我们生活当中比较常见的保健方法，通过艾灸我们能够达到行气通络的作用。艾灸的作用和功效究竟在哪里呢？在中医当中，包括很多种的方法，那么艾灸就是其中的一种，它具有的效果是非常多的，比如我们在生活当中可以利用艾灸去刺激我们的经络和穴位，从而能够达到舒筋活络的效果，而且艾灸还能够起到拔毒的作用。

　　 艾灸能够防病保健

　　 艾灸是能够作为我们预防疾病和生活当中的保健方法的。艾灸的作用和功效也是非常大，比如我们在生活中如果想要预防一些疾病或者是在平时想要利用艾灸来作为保健的方法都是可以应用的。女性朋友想要消除自己的疲劳，能够去协调好自己的阴阳都可以去利用艾灸来进行调理，防止一些疾病的发生，比如包括我们所熟悉的胃病，或者是增强自身的抵抗力，都可以利用艾灸来进行调理。

　　 艾灸的副作用的表现

　　 我们在使用艾灸的过程当中一定要正确的去使用，要知道怎么操作。因为艾灸也是具有一定的副作用，主要是我们在使用的时候出现了错误结合着自身的体质去判断我们施灸的穴位，这样不会给我们的身体造成一定的伤害。艾灸具有一定的补泻的作用，所以对阴虚火旺的人来说，操作不当就会产生不适的症状，我们在操作艾灸的时候一定要结合着自身的体质和症状的表现来选择怎么进行。