中医艾灸养生的办法有哪些

　　 很多人都知道艾灸能强壮身体，治疗疾病，但是对于许多上班族而言，每天坚持到医院进行艾灸谈何容易。难道自己就不能在家里进行艾灸吗？哪些疾病又是对应哪些穴位的呢？中医艾灸养生效果比较好，患者不管有哪些疾病，只要艾灸相关的穴位，就可以起到缓解治疗的效果，艾灸是中医疗法一个比较广泛的治疗途径，一直都很受欢迎。

　　 什么情况下不能艾灸

　　 中医艾灸养生还是很不错的，不过还是有一些特殊情况的患者不用艾灸，比如身体很是疲劳、经常饥寒交迫、吃的过饱、经常喝酒大醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期忌灸，可能会出现一些副作用，还有就是某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸，期间都会因为艾灸可能出现昏厥的状态，儿童须由监护人为其进行艾灸，无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

　　 艾灸肚脐的作用

　　 中医艾灸养生对人体很有帮助，艾灸肚脐，是有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显着提高人体免疫功能，从而能起到扶正却病、益寿延年之作用。艾灸肚脐是有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用的，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好。艾灸肚脐是有通经活络，行气止痛的作用，这是因为脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。