心理导致尿频尿量多

心理导致尿频尿量多可能是由焦虑症、抑郁症、神经衰弱、人格解体/现实解体障碍、社交恐惧症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.焦虑症

焦虑症患者由于长期处于高度紧张状态，会导致自主神经系统紊乱，进而影响到膀胱的功能，出现尿频的情况。针对焦虑症患者的尿频症状，可以考虑使用抗焦虑药物进行治疗，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、氯硝西泮等。

2.抑郁症

抑郁状态下植物神经功能失调，导致中枢神经系统对排尿中枢抑制减弱而引起尿频。抗抑郁药可用于改善相关症状，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林、氟西汀等。

3.神经衰弱

神经衰弱时，大脑皮质内抑制和兴奋过程减弱，容易引起植物神经功能紊乱，从而导致尿频的发生。营养脑细胞的药物有助于缓解不适症状，比如甲钴胺片、维生素B1片等。

4.人格解体/现实解体障碍

人格解体/现实解体障碍是一种精神疾病，当病情发作时，会对自身感知觉产生异常体验，包括对自身生理感觉的异常体验，所以会出现尿频的现象。认知行为疗法可帮助患者识别并改变错误思维模式，促进自我调节能力提升。

5.社交恐惧症

社交恐惧症患者在社交场合中会感到极度不安和尴尬，为了减轻这种不适感，他们可能会频繁地去厕所以避免与他人直接接触。暴露疗法是常用的治疗方法之一，通过逐渐将患者置于其害怕的情境中，帮助其逐步克服恐惧。

建议关注睡眠质量，保持规律作息，必要时可通过心理咨询或药物治疗如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片来改善症状。