得了慢性咽炎喝些什么茶

慢性咽炎患者可以适量饮用金银花茶、菊花茶、罗汉果茶、蒲公英茶、甘草片茶等，但需要注意的是，这些茶并不能替代医生的治疗。

1.金银花茶

金银花茶具有清热解毒的功效，能够缓解慢性咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。因为金银花性寒，味甘，归肺、心、胃经，具有疏风散热、清除体内毒素的作用。长期饮用金银花茶可以起到一定的治疗效果，但不宜过量，以免引起腹泻等不适症状。

2.菊花茶

菊花茶有清热解毒、去火明目的功效，对于缓解慢性咽炎的症状有一定的帮助作用。菊花茶中的菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸以及胆碱等物质，这些物质能抑制多种致病菌，从而减轻炎症反应。适量饮用菊花茶可改善慢性咽炎患者的咽干、咽痒等症状，但对菊花过敏者应避免饮用。

3.罗汉果茶

罗汉果茶是一种常见的中药茶饮，其具有润喉利咽的功效，有助于缓解慢性咽炎引起的喉咙疼痛和痰多等症状。罗汉果富含三萜皂苷、糖甙、果胶、有机酸、黄酮类化合物及微量元素等营养成分，其中皂苷和黄酮类化合物具有抗炎作用。经常饮用罗汉果茶可以帮助改善慢性咽炎患者的声音沙哑、咳嗽等问题，但糖尿病患者需谨慎使用，因其含糖量较高。

4.蒲公英茶

蒲公英茶含有丰富的维生素C、矿物质和抗氧化剂，具有消炎、利尿、促进伤口愈合的作用，适用于慢性咽炎伴有轻微感染的情况。蒲公英茶中的一些活性成分如绿原酸和异硫氰酸酯能够抑制细菌生长，减少炎症。长期适量饮用蒲公英茶可辅助改善慢性咽炎患者的不适症状，但不建议将其作为唯一治疗方法。

5.甘草片茶

甘草片茶具有镇咳祛痰的效果，对于缓解慢性咽炎引起的咳嗽、痰多等症状有一定作用。甘草片茶中的甘草提取物具有抗炎、止咳平喘的作用，能有效减轻咽部黏膜的炎症反应。适当饮用甘草片茶可舒缓慢性咽炎患者的不适感，但不宜过量，否则可能导致水肿或血压升高等不良后果。

患者平时要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽部的刺激。