为什么腰突然疼痛

腰突然疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌纤维化、腰椎管狭窄症、腰骶关节紊乱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫神经根时，会导致腰部剧烈疼痛、下肢麻木等症状。对于腰椎间盘突出患者，非手术疗法包括物理治疗和药物治疗。物理治疗如牵引、按摩等可以缓解肌肉紧张，减少压力对神经根的影响；药物治疗则采用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行镇痛。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累导致腰部肌肉出现拉伤或者是轻微撕裂的情况发生，进而引起局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶从而刺激周围末梢神经，产生疼痛感。针对腰肌劳损引起的疼痛，可使用热毛巾外敷于患处，也可以配合医生通过针灸等方式促进血液循环，改善不适症状。

3.腰肌纤维化

腰肌纤维化是由于长期慢性损伤或急性创伤后未得到及时恢复而引起的腰部软组织结构改变，导致腰部肌肉僵硬、活动受限，易诱发疼痛。对于腰肌纤维化的患者，可以通过红外线照射的方式进行处理，能够起到一定的作用。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病或其他因素导致腰椎管内空间减小，使脊髓受到压迫，此时会出现腰疼的症状。对于存在腰椎管狭窄症的人群，如果病情比较严重，则需要遵医嘱通过椎板切除术等方式进行处理。

5.腰骶关节紊乱

腰骶关节紊乱是指腰骶部骨骼位置关系发生变化，可能导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。针对腰骶关节紊乱，可通过手法复位的方法来进行矫正，例如滑膜嵌顿手法、旋转斜扳法等。

建议患者定期复查以监测病情变化，还可适当进行游泳运动，有助于增强背部肌肉力量，但应避免高强度运动以免加重腰部负担。