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慢性鼻炎怎么按摩
核心提示：慢性鼻炎可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻部穴位按摩、中药外敷等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的药物治疗。
慢性鼻炎可以考虑采取鼻腔冲洗、鼻部穴位按摩、中药外敷等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的药物治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，每日可多次进行。适用于存在大量鼻分泌物或有炎症时，以减少病原体和刺激物对黏膜的损伤。
2.鼻部穴位按摩
选择迎香、印堂等穴位进行轻柔旋转按压，每次持续数分钟。此法有助于促进血液循环及局部代谢，缓解因气血不畅引起的症状。
3.中药外敷
选取具有清热解毒功效的中药材如黄连、黄柏研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于双侧足三里穴。主要针对改善由于长期风寒侵袭所致反复发作性鼻塞、流涕等症状。
在实施上述治疗前，应确保不存在过敏反应或其他禁忌证。若患者在接受治疗期间发现病情无明显好转或者加重，则应及时就医寻求专业帮助。
