面瘫后的注意事项

出现面瘫后需要注意保暖、改善饮食结构以及进行功能锻炼等一般治疗。此外，还需要遵医嘱使用药物治疗或者采取物理疗法等促进恢复。若症状持续不缓解，则建议及时就医。

一、一般治疗

1.注意保暖：在寒冷的冬季出门时需要戴好口罩或帽子，避免冷风直接刺激面部，并且还要适当增添衣物，防止受凉而加重病情。

2.改善饮食结构：患者可以多吃一些富含维生素C和纤维素的食物，比如猕猴桃、火龙果、胡萝卜、燕麦片等，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有抗氧化的作用，对于疾病恢复有一定的帮助作用。另外，还可以适量吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，但要避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免导致上火的情况发生。

3.功能锻炼：一旦确诊为面瘫之后，患者可以在医生指导下做一些功能性的训练，比如抬眉、闭眼、鼓气、吹口哨等动作，也可以配合中医针灸穴位的方法来做处理，通过这些方法能够使局部血液循环加快，也能够起到辅助治疗的效果。

4.其他事项：如果面瘫情况比较严重，已经影响正常生活，可以通过手术矫正的方式进行治疗，从而使病情得到有效地控制。

二、药物治疗

1.糖皮质激素类药：如地塞米松、泼尼松等，可抗炎、抗过敏并抑制组织胺释放，减少渗出、水肿，减轻面瘫的症状。

2.神经营养药：如甲钴胺、腺苷钴胺等，可促进轴索内运输和轴索再生，以及轴索内的核酸合成，加速轴突再生和髓鞘化，有利于神经功能的恢复。

三、物理疗法

常见的包括电疗、光疗、热疗、磁疗及按摩推拿等，可促使受损的神经肌肉恢复正常功能。

四、手术治疗

适用于经各种保守治疗无效者，如显微外科血管减压术、桥小脑角区肿瘤切除术、后颅凹减压术等。

当发现不适症状以后应及时去医院就诊，明确病因后在医生指导下选择合适的方法治疗。日常生活中要注意休息，保持情绪稳定，积极配合医生治疗，在一定程度上有助于缩短病程，促进机体恢复健康。