面瘫平时应该注意什么

出现面瘫时应注意保暖、保持情绪稳定，并在医生指导下进行治疗。此外，患者还应适当进行康复训练等，以促进疾病恢复。

一、日常注意事项

1.注意保暖：由于受凉可能会加重患者的病情，因此当天气变化或温度下降时，外出前需做好面部保暖工作，如戴口罩、帽子等，以免寒冷空气刺激患侧面部肌肉，导致症状加重。

2.保持情绪稳定：部分面瘫的患者可能因患病而产生焦虑、抑郁等不良情绪，从而影响到疾病的恢复。此时家属需要给予患者安慰和鼓励，使其放松心情，必要时可寻求心理医师的帮助。

二、药物治疗

如果确诊为面神经麻痹，则可以使用糖皮质激素类药物进行治疗，例如地塞米松、泼尼松等，同时还可配合维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物辅助改善不适症状。

三、物理治疗

主要包括热敷、针灸、推拿及按摩等方法，能够有效缓解肌肉痉挛，促使局部血液循环，对于减轻上述症状也有一定的帮助。

四、其他治疗方法

若经以上处理后效果不佳，还需及时采取手术治疗，常用术式包括微血管再生术、面神经减压术等。

除此之外，在急性期需严格卧床休息，并且遵医嘱应用抗病毒药物，如阿昔洛韦、更昔洛韦等。若发现患者存在吞咽困难的情况，还需通过鼻饲管补充营养物质，防止机体缺乏营引起并发症。另外，由于面瘫会导致一侧面部表情肌瘫痪，无法完成闭眼、皱眉等动作，所以患者在洗脸或刷牙时容易损伤眼睛或牙齿，故建议将头发尽量梳向健侧，用温水毛巾湿敷患侧颜面部，以保护眼睛和口腔黏膜。