面部松弛健身管用吗

通过健身可以改善轻度的面部皮肤松弛，对于中重度的面部皮肤松弛，效果并不明显。面部出现轻微松弛的人群，在健身时配合按摩、运动等方法，通常能够使局部肌肉紧致，从而达到改善面部松弛的效果。

1.有效果：如果是因为年龄增长或者遗传因素导致的轻度面部松弛，一般可以通过健身的方法进行调整，如跑步、深蹲、仰卧起坐等运动方式，能够促进全身脂肪燃烧和分解，并且在锻炼的过程中会加快身体新陈代谢，有助于去除体内毒素和废物堆积，使皮肤变得更加紧致光滑，有一定的淡化皱纹作用，对轻度面部松弛有一定帮助。

2.没有效果：但如果因为衰老原因引起的中重度面部松弛，以及胶原蛋白流失造成的深度皱纹，则需要选择除皱针注射治疗，可以使皮肤变得比较紧致，也能让皮肤恢复到平整状态。必要时也可以采取拉皮手术的方式进行治疗，将多余的皮肤组织切除，达到紧致皮肤的作用。

因此，针对不同情况的面部松弛，所采用的处理措施也有所不同，建议求美者根据自身的情况选择合适的方案。平时也要注意做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免影响后期恢复。