手皮肤干燥粗糙怎么办

手皮肤干燥粗糙怎么办，需要根据原因进行判断。如果排除遗传因素等生理性因素导致的手皮肤干燥粗糙外，多是病理性因素引起，如湿疹、鱼鳞病、缺乏维生素引起的皮肤病，以及神经性皮炎。

一、非病理性因素

若由于洗澡次数过多或使用去污能力过强的洗护用品等因素，使手部油脂减少而出现干燥粗糙的情况。建议平时注意合理护肤，避免频繁洗手，并且尽量选择成分温和的洗护产品，可适当涂抹保湿霜缓解症状。

二、病理性因素

1.湿疹：通常是接触过敏原所造成，比如动物毛屑、花粉等，还有可能是因为环境潮湿或者是免疫功能异常所致，会出现丘疱疹或者是红斑等症状，并伴有瘙痒感，在抓挠后可能会形成糜烂或者渗出。可以遵医嘱使用炉甘石洗剂改善，同时也可以使用丁酸氢化可的松乳膏治疗。

2.鱼鳞病：是一种由常染色体显性基因所决定的遗传病，会发生在颈部、肩部、背部等多个部位，会造成菱形或多角形鳞屑，看起来像皮肤干燥和粗糙。通常可以配合医生局部使用维A酸软膏进行治疗，能够起到抗炎的作用，严重时还需要通过口服药物进行治疗，如维胺酯胶囊。

3.缺乏维生素：在日常生活中如果不注重科学合理的饮食，体内出现了大量的维生素，从而对身体免疫力下降，容易受到细菌感染，也会出现手比较粗糙的现象。可以在平时多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、柚子等水果，也可以服用复合维生素片补充营养。

4.神经性皮炎：可能是精神因素所造成的慢性炎症性疾病，会导致单个或成群的红色丘疹及白色小水疱，并伴有剧烈瘙痒的症状。可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行治疗，比如复方倍氯米松樟脑乳膏，同时也可以结合抗组胺类药物进行辅助治疗，如西替利嗪。

患者应及时前往医院就诊，明确诊断后，在专业医生指导下进行针对性治疗。此外，还应注意休息，保持心情舒畅，做好防护措施，以免加重病情。