你知道舌头上有裂纹是什么原因吗

　　 舌头出现了问题其实在暗示我们的身体出现了一些异常。会影响我们的说话和日常饮食。而且，我们可以按舌头的表现，进一步判断自己的健康。那么，舌头上有裂纹是什么原因呢。

　　 舌头上有裂纹的原因

　　 裂纹舌主病。治宜滋补阴精，益气生津;补脾渗湿;补阴泻火;清热润燥。热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹;血虚不润，多为淡白舌有裂纹。脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。

　　 另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹;在辩证时，应从苔的干润来辨，若因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重。若苔上有津而裂，多为气虚所致。现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出表面而形成。舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌上皮层失去正常结构，部分乳头变扁平而融合，部分则萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象。

　　 舌头有裂纹的保健与饮食。早餐最好的就是黑米稀饭煮好后打碎了，再加上1-2个鸡蛋搅碎后到锅上烧开，中餐及晚餐就是主食加肉类、蔬菜，主要的就是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。一周可以吃1-2次的海虾，1-2次的鳝鱼，就这几样菜换着花样吃，尽量炖的烂烂的，利于胃肠的消化吸收。