踝关节风湿性关节炎的康复

踝关节风湿性关节炎的康复可采取中药疗法、针灸疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。

1.中药疗法

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等中成药，以补肝肾、强筋骨为主要原则。常用方剂如六味地黄丸、四君子汤。此法适用于慢性期缓解症状及改善生活质量。

2.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。常选穴位有足三里、血海等。对于存在活动受限但无严重畸形者效果较好。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在强化周围肌群力量，减轻关节负担；包括平衡练习、柔韧性训练等。适合所有阶段的患者，可作为辅助手段配合其他治疗。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。常用的非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。该药物可用于急性发作期的疼痛管理。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能迅速减轻炎症反应和缓解疼痛，通常在医生指导下选择患处痛点或腱鞘附近注射。主要针对急性期剧烈肿胀、疼痛难忍的情况使用。

患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。