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得了类风湿要注意什么
核心提示：得了类风湿一般是指患有类风湿关节炎，患者要注意饮食、注意休息、适当运动等。同时还要遵医嘱用药治疗。
得了类风湿一般是指患有类风湿关节炎，患者要注意饮食、注意休息、适当运动等。同时还要遵医嘱用药治疗。
1.注意饮食：在日常生活中要合理膳食，可以多吃一些高蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。但是避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。
2.注意休息：平时也要多注意卧床休息，不要过度劳累，也不要进行剧烈运动，否则可能会导致病情进一步加重。
3.适当运动：患者也可以根据自身情况做一些有氧运动，如慢走、打太极拳等，能够增强体质，提高免疫力，在一定程度上也能够促进血液循环，对疾病恢复有一定的帮助作用。
除此之外，如果出现了明显的不适症状，则需要及时就医治疗。
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