怎样知道无排卵或者排卵障碍

如果想要知道自己是否存在无排卵或排卵障碍的情况，可以通过观察经期变化、测量基础体温、进行超声检查等方式初步判断。若怀疑存在生育功能障碍，建议前往医院妇科就诊。

1.观察经期变化：正常女性的月经周期为28天左右，但是每个人的体质不同，所以具体周期也会有所差异。如果出现月经推迟，并且在延迟7天以上，则有可能是排卵异常所引起的表现。此时需要及时到正规医院接受相关检查，明确是否存在无排卵或排卵障碍的现象。

2.测量基础体温：人体在排卵之后体内的孕激素水平会逐渐升高，在孕激素的作用下会出现体温升高的现象。因此女性可以每天早晨醒来后不说话也不运动，立即测量体温并记录下来，连续做一段时间的基础体温检测，就可以发现自己的基础体温呈现双向曲线的变化。如果没有出现体温上升的现象，则说明可能存在无排卵或排卵障碍的问题。

3.进行超声检查：一般情况下，女性会在排卵期时出现优势卵泡破裂排出卵子的现象，而通过B超检查则能够直观地了解到自身是否有卵泡排出的情况。但如果无法观察到有正常的排卵情况，则可能是由于无排卵或排卵障碍所致。

此外，针对疑似无排卵或排卵障碍的人群，还可以遵医嘱使用排卵试纸等工具辅助监测排卵。