排卵障碍坚持锻练会改善吗

排卵障碍是指女性的生殖功能存在异常，导致无法正常排出卵子。如果出现排卵障碍的情况，是否可以进行锻炼来缓解症状，需要根据具体情况进行判断。如果是由于内分泌失调、卵巢早衰等疾病因素引起的排卵障碍，则通过运动一般不能达到治疗效果。但若是由于精神压力过大、体重过重等因素引起时，在积极锻炼后可能会有一定的帮助。

1.不可以：若患者是由于内分泌失调或卵巢早衰等原因所造成的排卵障碍，此时单纯地进行体育锻炼并不能够起到治疗作用。建议此类患者及时就医，并在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时还要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复。

2.可以：但如果是因为长期熬夜、精神过度紧张或者是过度肥胖等因素所致的排卵障碍，则可以通过适当进行一些有氧运动的方式进行缓解，如慢跑、游泳、瑜伽等。因为上述运动不仅能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够加快体内脂肪燃烧，从而有助于控制体重。因此对于此类原因引起的排卵障碍现象也有一定的辅助治疗作用。

但由于每个人的身体状况不同，所以具体情况也会有所不同。若患者无法自行明确是否存在其他诱发因素，则建议尽早到医院就诊并积极配合医生进行处理。