多囊卵巢喝什么水好

多囊卵巢综合征患者可以适量饮用绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、荷叶茶、决明子茶等，但并不能用这些茶来治疗疾病。

1.绿茶

绿茶中含有丰富的儿茶素，具有抗氧化作用，有助于改善内分泌失调的情况。长期饮用绿茶可以促进新陈代谢，对于调节体内激素水平有一定的帮助。但是不宜过量饮用以免引起失眠、心悸等不适症状。

2.菊花茶

菊花茶含有挥发油成分，能够疏风散热，缓解多囊卵巢综合征患者出现的痤疮、皮脂溢出等症状。多囊卵巢综合征患者适当饮食能够起到辅助调理的作用。但对菊花过敏者禁用。

3.玫瑰花茶

玫瑰花茶由玫瑰花瓣泡制而成，性温，味甘微苦，归肝、脾经，具有行气解郁的功效，可辅助治疗肝郁气滞所致的胸胁胀满、乳房胀痛等症状。多囊卵巢综合征患者存在月经不调、乳房胀痛等情况时，适量饮用玫瑰花茶可起到一定的调理效果。但需注意避免空腹饮用，以免刺激肠胃。

4.荷叶茶

荷叶茶取自于新鲜的荷叶晒干后制作而成的一种饮品，其性平，味苦涩，入药能升发清阳、散瘀止血，外用可去肿止痒，因此可用于改善湿阻中焦、大便泄泻、小便不利等不适症状。多囊卵巢综合征患者常伴有肥胖、水肿等问题，此时饮用荷叶茶有利于祛除体内的湿邪之气，从而达到减肥的目的。但对荷叶过敏的人群禁止使用。

5.决明子茶

决明子茶是将决明子炒熟制成的中药代茶饮，具有清热明目、润肠通便的功效，适用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、视物不清、肠燥便秘等症状。多囊卵巢综合征患者若存在视力模糊、便秘等问题，则可适当饮用决明子茶进行改善。但脾胃虚寒及便溏便稀者慎用。

建议多囊卵巢综合征患者平时可以适量饮用上述提及的茶饮，但并不能代替药物发挥治疗作用。同时还要保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。