多囊卵巢吃黑豆有用吗

多囊卵巢综合征的患者吃黑豆有一定的辅助作用，但不能单纯靠吃黑豆来治疗多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是由体内性激素水平异常造成的内分泌疾病，患者主要表现为月经失调、不孕、毛发增多等，建议进行系统、正规的治疗。

黑豆中含有大量的大豆异黄酮，对于女性体内的雌激素水平有双向调节作用，可以在一定程度上改善多囊卵巢综合征患者体内的激素水平。此外，从中医角度而言，黑豆具有祛风、利水、益气、活血的效果，而且还能够调节患者体内的血糖、血脂水平，有利于多囊卵巢综合征患者的病情恢复。

但应注意适量摄入黑豆，如果摄入过多可能会引起胃肠道不适，出现腹胀、腹泻等表现。而且应注意烹饪方式，可以选择黑豆炖鸡、黑豆排骨汤等，相对较易消化。除此之外，多囊卵巢综合征的患者应避免进食过于油腻、辛辣的食物，如炸鸡、麻辣烫等。对于此类患者而言，还应进行适当运动，以控制体重。如果体重能够控制在正常范围，也可以考虑进行促排卵治疗。如果经过上述处理后，效果仍然不明显，则可以考虑应用药物进行治疗，比如口服避孕药等。