流产吃什么补气血

女性在流产后容易出现气血不足的情况，此时可以适当吃一些补气血的食物进行改善，如阿胶、红枣、猪肝、黑木耳等。如果气血不足的情况比较严重，食疗效果不佳，也可以遵医嘱使用药物治疗。

一、食物：

1、阿胶：阿胶具有较好的补血、滋阴、润肺、止血的功效，流产后适当地吃阿胶，不仅能够补充身体所需的气血，还可以促进子宫内膜修复;

2、红枣：红枣具有较好的补中益气、养血安神的功效，对改善流产后气血不足有一定的帮助，还可以缓解流产后的疲倦、乏力等症状;

3、猪肝：猪肝中含有丰富的铁元素、维生素A以及锌、磷等多种微量元素，食用猪肝后可以补充铁元素，促进体内血红蛋白的合成，还可以改善流产后贫血的症状;

4、黑木耳：黑木耳中含有丰富的蛋白质以及铁元素，有利于补充身体所需的营养，对促进身体恢复有帮助，在一定程度上还可以防止流产后出现贫血的情况;

5、其他：此外，还可以适当吃一些西洋参、枸杞、山参等补气血的食物。

二、药物：

如果女性流产后气血不足的情况比较严重，食疗效果不佳，可以在医生的指导下服用补气血的药物进行治疗，临床上常用的药物包括八珍颗粒、人参养荣丸、十全大补丸、归脾丸、阿胶补血口服液等。

此外，在日常生活中还需要注意休息，避免进行剧烈运动，保持个人卫生，避免引起感染，影响身体恢复。