下巴两侧疼淋巴结肿大

下巴两侧疼淋巴结肿大可以考虑采取淋巴引流按摩、清热解毒中药、非甾体抗炎药、抗生素治疗、糖皮质激素治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过轻柔地按压、揉捏等手法促进淋巴液循环，缓解局部不适。此方法适用于轻度淋巴水肿引起的软组织疼痛。在实施时需注意力度适中，以免加重损伤。

2.清热解毒中药

清热解毒中药如金银花、连翘等具有清除体内湿热邪气的作用，有助于改善因湿热蕴结所致的淋巴结肿大。此类药物可用于治疗由湿热内盛引起的淋巴结炎症。使用前应咨询医师以确保安全有效。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及疼痛症状。这类药物常用于缓解急性期的红、肿、热、痛等症状。服药期间应注意观察胃肠道反应。

4.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染性疾病，通过杀灭或抑制致病菌增长来控制感染状态。主要应用于有明确细菌感染证据或疑似感染者。在选择抗生素时要考虑其抗菌谱及耐药性。

5.糖皮质激素治疗

糖皮质激素通过调节免疫应答和抑制细胞因子产生来迅速控制严重的系统性红斑狼疮病情活动。主要用于重症患者或暴发型病例。长期使用须警惕副作用发生。

面对下巴两侧疼痛及淋巴结肿大的情况，建议避免食用可能刺激淋巴结的食物，如辛辣食品。同时保持充足的休息，避免过度劳累，以利于身体恢复。