人体腋下有一个淋巴结肿大

正常情况下腋下的淋巴结较小且触摸不到，如果出现局部肿大的情况，则可能是由于非病理性原因和病理性原因所导致。其中非病理性原因包括剧烈运动、过度劳累等；而病理性原因则可能与淋巴结炎症、淋巴结良性肿瘤、淋巴结恶性肿瘤有关。

一、非病理性原因

1.剧烈运动：当进行强度较大的运动时可使肌肉内乳酸堆积，引起疼痛感，误以为是疾病因素所致的不适症状。此时应适当休息，并对患处进行热敷处理，通常会自行缓解。

2.过度劳累：若长期从事重体力劳动或精神压力过大，可能导致机体免疫力下降，从而诱发淋巴结肿大现象发生。建议平时注意劳逸结合，避免过于疲劳，必要时可以前往中医科通过按摩、针灸等方式治疗。

二、病理性原因

1.淋巴结炎症：如上肢软组织感染、急性化脓性乳腺炎、扁桃体炎以及咽炎等，均可因细菌侵袭引发淋巴结反应性增生，而导致上述异常表现。患者需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物抗感染治疗。

2.淋巴结良性肿瘤：如脂肪瘤、纤维瘤等，在肿瘤体积不断增大后会导致淋巴结明显凸起于皮肤表面，也可有此情况发生。一般无需特殊治疗，定期复查即可，但如果存在压迫症状，则可通过手术切除病变部位。

3.淋巴结恶性肿瘤：常见于肺癌、胃癌、鼻咽癌等恶性肿瘤转移至淋巴结引起的淋巴结恶性肿瘤，随病情发展也会引起上述情况，并伴有其他部位原发灶。明确诊断后需要积极完善相关检查并尽早行根治性手术治疗，术后辅助以放化疗等综合治疗改善预后。

日常生活中要保持规律作息，保证充足的睡眠，还应注意保暖，根据天气变化及时添减衣物，以免受凉感冒等情况发生。另外，饮食方面尽量清淡一些，多吃新鲜蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性食物。