空调病的表现症状

空调病的症状包括头痛、倦怠、恶心、肌肉酸痛和食欲减退，这些症状通常在脱离空调环境后会逐渐缓解，但如果症状持续不退或加重，建议就医。

1.头痛

当人体长时间处于温度过低的空调房间中时，会导致交感神经兴奋性增强，进而使血管收缩和舒张功能障碍。这种变化会引起头部血液循环不畅，从而引发头痛。疼痛通常集中在额头、枕部或两侧太阳穴区域。

2.倦怠

空调房内空气流通较差，氧气含量较低，可能导致身体缺氧，进而出现疲乏的感觉。这些症状可能出现在整天待在空调房的人身上，尤其是老年人和儿童。

3.恶心

空调房内空气质量不佳，含有较多的尘埃等微生物漂浮在空气中，被人体吸入后可能会刺激胃肠道平滑肌，导致其痉挛，进而引发恶心的症状。恶心常伴随腹部不适，如腹胀或腹泻，在空调环境下游荡时更为明显。

4.肌肉酸痛

长期处在空调房内，由于冷风直吹，可导致局部肌肉受到寒冷刺激而发生痉挛，进而产生酸痛的现象。肌肉酸痛常见于肩背、颈部和四肢，尤其是在活动后会更加明显。

5.食欲减退

长时间处于空调房内，机体为了保持体温恒定，会通过减少产热来降低散热，此时基础代谢率下降，消化酶活性也会随之减弱，影响食物的消化吸收，进而出现食欲减退的情况。食欲减退通常表现为对平常喜欢的食物失去兴趣，严重时可能出现体重下降。

针对上述症状，建议进行血常规、尿常规等常规检查以排除感染性疾病。治疗措施包括药物治疗，如遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬缓解头痛；对于空调病患者，应避免长时间处于空调环境，特别是密闭的空间。注意保持适当的室温和湿度，定期开窗通风换气，确保充足的水分摄入，适量增加新鲜蔬菜水果的摄入量，有助于改善症状。