经常起口腔溃疡怎么回事

经常起口腔溃疡可能是由维生素B缺乏、遗传因素、免疫功能低下、精神压力大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B缺乏

维生素B族是人体必需的营养素，包括叶酸、烟酸等成分。这些物质参与细胞分裂和修复过程，当其缺乏时会影响黏膜组织的生长和愈合。补充维生素B群可以改善症状，如口服复合维生素B片、多维元素胶囊等。

2.遗传因素

如果患者存在家族史，则可能因为遗传导致易感性增加，从而出现反复发作的情况。针对遗传性口腔溃疡，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行缓解。

3.免疫功能低下

免疫功能低下的个体无法有效对抗感染，可能导致口腔溃疡的发生频率增加。提高免疫力对于预防口腔溃疡至关重要，可通过均衡饮食、适量运动等方式来实现。

4.精神压力大

长期的精神紧张会导致机体处于应激状态，影响神经-内分泌系统的正常调节，进而诱发或加重口腔溃疡的症状。放松心情，减轻压力，有助于减少口腔溃疡的发生次数。可以通过听音乐、看书等方式转移注意力。

5.焦虑

焦虑情绪状态下，交感神经系统兴奋，体内肾上腺皮质激素分泌增多，可能会抑制白介素-2等细胞因子的产生，降低机体抗病能力，此时容易受到细菌或者病毒侵袭而发生口腔溃疡。针对焦虑引起的口腔溃疡，可在医生指导下服用抗焦虑药物进行缓解，比如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。

建议定期进行口腔检查以及血液微量元素检测，以监测维生素B水平。保持良好的口腔卫生习惯，避免食用辛辣刺激性食物，有助于减少口腔溃疡的发生。