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菊花和枸杞能一起泡吗
核心提示：菊花和枸杞能一起泡。
菊花和枸杞能一起泡。
菊花和枸杞同属药食两用食材，且不存在相互作用，因此可以搭配使用。菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺经、肝经，具有散风清热的功效，主治风热感冒、温病初起、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等病症。而枸杞子味甘，性平，入肝、肾二经，有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于治疗肝肾阴虚引起的早衰症。从上述药材属性及功效来看，二者配伍不仅不会产生毒副作用，还能增强疗效，改善因肝肾亏虚所致的症状。
此外，对于患有高血压、心脏病的人群而言，虽然菊花和枸杞都属于中药材，但也不建议长期大量饮用菊花枸杞水，以免引起血压波动或加重心脏负荷。
在利用菊花和枸杞泡水时，需注意控制摄入量，避免过量导致上火。同时，脾胃虚弱者不宜长期大量服用，以防出现腹泻、腹胀等不适症状。
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