有口臭3个月了，试了很多方法都没用

有口臭3个月了，试了很多方法都没用，可采取中药调理、口腔清洁维护、舌苔刮除、益生菌疗法、幽门螺杆菌根除治疗等方法进行治疗。如果症状持续不改善，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。

1.中药调理

中医认为口臭可能与体内湿热有关，通过中药内服可清热解毒、健脾化湿。例如黄连、栀子等具有清热燥湿功效的草药可用于治疗。适用于因脾胃虚弱导致的口臭。在服用过程中需注意观察是否有不良反应，并遵循医师指导调整剂量。

2.口腔清洁维护

定期刷牙、使用牙线及漱口水可以减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而缓解口臭。适合所有人群日常生活中常规采用以保持口气清新。

3.舌苔刮除

舌苔是藏污纳垢的地方，刮去后能改善口气。但要确保工具消毒且手法正确以免损伤舌头。此法仅针对轻度至中度舌苔过厚的情况，并非长期解决方案。

4.益生菌疗法

某些特定的益生菌如乳杆菌和双歧杆菌可以帮助恢复肠道微生态平衡，减少有害菌产生的异味物质。对于因消化系统紊乱引起口臭的人群效果较好，在服用时应选择合适产品并在指导下使用。

5.幽门螺杆菌根除治疗

幽门螺杆菌感染可能导致口臭，根除治疗旨在消除病原体，减轻相关症状。主要针对由幽门螺杆菌感染所致口臭患者，治疗期间应注意可能出现的药物副作用。

建议定期进行口腔检查，以便及时发现并解决潜在的问题。同时，避免食用辛辣刺激性食物以及减少吸烟和饮酒有助于改善口臭情况。