强直脊柱炎理疗动作

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，病变累及骶髂关节以及脊柱的骨突起部位。如果患者出现明显的疼痛症状，则需要进行对症治疗，如通过按摩、热敷等理疗方式缓解不适感，但仅能起到辅助作用，并不能彻底治愈疾病。

一、按摩

1.腰部按揉：先将双手搓热后放在腰椎两侧肾俞穴处，顺时针方向各按揉3-5分钟，以局部有酸胀感为佳，然后在委中穴处由轻到重按压2-3分钟，最后在臀部承扶穴和环跳穴处反复推揉10次即可。

2.背部拍打：首先找到督脉命门穴的位置，在该穴位上用掌心从上向下拍打3-5分钟，直到感觉有点发红为止，其次沿着督脉两侧的膀胱经走罐至腰部，来回拍打10次即可。

二、热敷

取一条毛巾浸泡于40℃左右的温水中，用手挤出多余的水分后，将其拧干置于患处，每次热敷10分钟左右，可重复操作2-3次，能够促进血液循环，减轻患者的肿胀、疼痛等症状。

三、其他方法

除上述常见的理疗动作外，还可遵医嘱采取红外线照射、离子导入等方式改善不适，均有助于疾病的恢复。

此外，对于病情严重的患者还需及时就医，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物止痛，或联合应用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等抗风湿类药物控制病情进展。若效果不佳则需考虑行手术治疗，例如全髋关节置换术、脊柱矫形术等。日常生活中还应适当加强运动锻炼，避免久坐不动，以免加重身体负担。