强直脊柱炎锻炼动作

强直脊柱炎患者可以尝试游泳、打太极拳等低强度运动来缓解症状。

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱关节及其周围组织。免疫反应异常激活，导致软骨和骨质破坏，引起关节僵硬和功能障碍。典型表现为腰背痛、晨起时疼痛加剧、活动后减轻以及夜间睡眠中痛醒等症状。此外还可能出现外周关节肿胀、发红、发热及功能受限。

诊断通常需结合临床表现与实验室检查结果。常用的实验室检查包括血清学检测如HLA-B27基因检测、C-反应蛋白和ESR水平测定；影像学检查可选用X线检查、CT扫描或MRI成像以评估脊柱和关节受累情况。药物治疗是主要手段，常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以及生物制剂如肿瘤坏死因子α抑制剂依那西普注射液、阿达木单抗注射液等。对于晚期严重的脊柱畸形，手术矫正可能是必要的选择。

患者应避免剧烈运动，以免加重脊柱负担，同时注意保持良好的姿势，有助于延缓病情进展。