五十肩名词解释

五十肩，又称冻结肩或肩周炎，是一种以肩关节疼痛和功能障碍为主要特征的自限性炎症疾病。

五十肩是由于年龄增长导致的肩关节周围软组织退行性变，以及自身免疫反应异常所引起的。这些变化会导致肩关节周围的滑膜增厚、粘连，引起疼痛和运动受限。典型症状包括肩部阵发性疼痛、肩关节活动范围逐渐减少、夜间痛等。随着病情进展，还可能出现肌肉萎缩、肩峰撞击感等症状。

诊断通常需要进行体格检查，如测量肩关节的活动度、评估肌力、触诊压痛点等。必要时，医生可能会建议进行X线检查、MRI或超声波检查来排除其他潜在病因。治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和功能性锻炼；药物治疗可能涉及非甾体抗炎药、糖皮质激素注射或口服止痛药；对于顽固性病例，可考虑关节镜下肩关节松解术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肩关节僵硬。日常生活中注意营养均衡，适当补充富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有利于促进疾病的恢复。