肩周炎治疗方法

肩周炎的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。对于轻度的肩周炎患者，一般建议进行保守治疗，包括功能锻炼、物理疗法等。而对于重度的肩周炎患者，则可能需要考虑手术治疗。

一、保守治疗

1.功能锻炼：在疼痛允许的情况下，可以加强上肢肌肉训练，如通过爬墙来进行锻炼，也可以通过器械来帮助进行手臂外展、收缩的动作，从而改善局部的血液循环，缓解临床症状。

2.热敷或冷敷：如果出现明显的肿胀以及疼痛的症状，在48小时内可使用冰袋对患处进行冷敷，以促进血管收缩，起到消肿止痛的作用。而在48小时后则可改为热敷，能够加速局部的血液循环，有助于改善不适症状。

3.针灸、按摩：还可以配合中医的针灸、穴位按摩等方式辅助治疗，也具有较好的效果。

4.药物治疗：可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可涂抹一些活血化瘀的膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏等，能有效减轻炎症反应，缓解疼痛感。

5.松解术：适用于软组织病变较重者，常用于粘连性肩关节囊狭窄引起的冻结现象。术后应早期活动，防止肌萎缩及肩部僵硬，并积极进行肩关节各方向的功能锻炼。

二、手术治疗

部分重度肩周炎患者的上述方法疗效不佳时，可通过手术的方式进行治疗，如开放性手术或者关节镜手术。但需注意的是，由于存在个体差异，所以具体选择哪种方式要根据自身情况而定。

此外，日常生活中也要做好护理工作，避免过度劳累，以免加重病情。