16岁肩周炎

16岁肩周炎可采取针灸、推拿、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节腔注射治疗。

1.针灸

通过在特定穴位施以微弱刺激来调节神经、肌肉功能，缓解疼痛。例如选择肩髃、肩贞等穴位进行电针治疗。适用于慢性期肩周炎患者，可作为辅助手段促进血液循环及舒缓紧张肌群。

2.推拿

推拿通过手法如揉捏、拉伸等方式作用于患处以达到舒筋活络、消肿止痛的目的。对于轻度至中度肩周炎具有一定的效果，并能预防僵硬发生。

3.肌肉放松剂

肌肉松弛剂能够减少肌肉紧张和痉挛，从而减轻肩部不适感。适合因长期过度使用上肢导致局部软组织劳损引起的轻微肩周炎症状。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，起到镇痛、抗炎的作用。对于急性发作期的肩周炎有一定的止痛效果。

5.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入肩关节内，以减少炎症反应和缓解疼痛。此方法主要用于缓解肩周炎患者的剧烈疼痛和活动受限。

此外，肩周炎患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肩关节负担，影响病情恢复。