肩周炎民间方

肩周炎可以通过针灸、推拿、中药外敷、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.针灸

通过刺激穴位来缓解疼痛和改善关节功能。对于急性期患者，可采用电针以加强镇痛效果。

2.推拿

推拿可以放松紧张的肌肉，缓解疼痛，并促进血液循环。在慢性期时使用温和手法以避免加重炎症。

3.中药外敷

外敷具有活血化瘀、消肿止痛的作用，能有效减轻局部组织水肿和缓解疼痛。适用于患处皮肤完整无破损且对所选中药不过敏的情况。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够减少肌肉紧张度，从而缓解因肩周炎引起的肌肉僵硬和疼痛。主要用于急性期或伴有明显肌肉紧张者。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿作用，在临床上广泛用于肩周炎的治疗。根据医嘱选择合适的口服或外用制剂，并遵循推荐剂量以减少胃黏膜损伤风险。

在接受传统中医药疗法时，应确保药材质量，并由经验丰富的中医师指导。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肩部负担。