晚上经常抽筋，痛的睡不着

如果出现晚上经常抽筋、痛得睡不着的情况，可能是由于非疾病因素导致，也可能是由低钙血症、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等疾病因素引起。此时建议及时去医院就诊，在医生的专业指导下进行治疗。

一、非疾病因素

受凉：若在睡觉时没有盖好被子或吹空调温度过低，则可能会因受凉而出现肌肉痉挛的现象，从而引发疼痛的症状。建议适当热敷痉挛部位，并且注意保暖即可缓解症状。

二、疾病因素

1.低钙血症：当血液中钙离子降低时，神经和肌肉细胞兴奋性增高，可导致肌肉收缩、痉挛等症状发生。患者可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物补充钙质，改善不适症状。

2.腰椎间盘突出症：可能与年龄增长、长期劳损等因素有关，髓核压迫脊神经根时会引起腰部僵硬、疼痛及活动受限等症状。同时还会刺激坐骨神经，引起腿部刺痛感、灼烧感以及活动障碍等。可以在医生的操作下通过腰椎牵引的方式进行治疗，也可以遵照医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。

3.下肢静脉曲张：通常是由静脉瓣膜功能不全所造成，会导致远端静脉压力增加，使毛细血管扩张、破裂，引起局部水肿、皮肤萎缩等症状。病情严重时还可能会形成浅静脉炎或者深静脉血栓，甚至会诱发肺动脉高压以及脑梗死等并发症。需要遵从医嘱服用地奥司明片、迈之灵片等药物治疗，也可配合激光治疗联合射频消融术等方式治疗。

此外，还可能与缺钾型镁缺乏症、横纹肌溶解综合征等原因有关，应及时就医明确病因并积极对症治疗。日常生活中应注意休息，避免劳累过度，做好自身防护措施，以免加重身体负担。