颈椎骨质增生咋按摩好得快

颈椎骨质增生可以考虑针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.针灸

通过在特定穴位施以电针刺激来缓解颈部肌肉紧张和疼痛。常用于改善血液循环及舒缓局部肌肉紧张。对于存在局部软组织损伤、关节功能障碍等引起的颈项部酸痛不适症状具有一定的效果。

2.推拿

推拿手法包括揉捏、按压、拉伸等动作，在专业人员指导下对患者背部、肩颈部位进行针对性处理，旨在促进局部血液循环、缓解肌肉紧张。此疗法适合因长期伏案工作导致的颈部长期劳损所致的上述症状。

3.热敷

使用热水袋或者暖贴直接放置于患处周围区域，利用温度效应促进局部血管扩张、加速代谢废物排出。针对风寒湿邪侵袭所造成的局部气血运行不畅所致的上述情况有辅助调理作用。

4.非甾体抗炎药

此类药物能够抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而降低炎症反应和疼痛感。适用于急慢性发作性颈项部剧烈疼痛且伴有活动受限者。

5.肌肉松弛剂

这类药物可以抑制中枢神经系统中神经递质的释放，进而起到阻断多突触反射的作用，使肌肉处于放松状态。可作为急性期止痛药物，但不宜长期服用。

在接受按摩治疗时，应由经验丰富的中医师进行操作，并注意避免过度用力以防加重损伤。同时建议配合适宜的生活习惯调整，如避免长时间低头玩手机，有助于促进病情恢复。