颈椎不好引起的头晕头昏怎么治疗
核心提示:颈椎不好引起的头晕头昏可以考虑生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素B族补充等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
颈椎不好引起的头晕头昏可以考虑生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素B族补充等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯,如规律作息、适量运动、保持正确的坐姿等。健康的生活方式有助于缓解颈部肌肉紧张,改善血液循环,从而减轻头晕的症状。
2.物理疗法
通过热敷、冷敷、按摩等方式放松颈部肌肉,通常每次治疗持续20-30分钟。物理治疗能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,进而减轻因颈椎病导致的头晕现象。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等来缓解疼痛和炎症。这类药物具有消炎止痛作用,能减轻由颈椎病引起的头痛、颈项部不适感。但须注意剂量控制及可能出现胃肠道副作用。
4.肌肉松弛剂
可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,按说明书指示服用。此类药物有助于缓解颈部肌肉紧张和痉挛状态,从而间接地改善由于颈椎病所致的眩晕症状。需监测是否有过敏反应发生。
5.维生素B族补充
可通过饮食或口服维生素B族制剂增加摄入量,具体用量应咨询医生意见。维生素B族对于神经系统的正常功能至关重要,可能对某些类型的头晕有帮助。长期缺乏可能导致神经系统紊乱,引起头晕、乏力等症状。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、推拿等传统中医方法来辅助治疗。同时,应避免长时间低头玩手机或伏案工作,以减少颈椎负担。
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