颈椎炎怎么治疗最好最有效

颈椎炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、牵引疗法、手术矫正等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解颈椎炎引起的局部肌肉紧张、僵硬及疼痛等症状，但须遵医嘱使用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，旨在缓解肌肉紧张和促进血液循环。这些措施有助于减轻颈椎部位的不适感，需要由专业人员指导并定期接受治疗。

3.针灸

针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在门诊操作完成。此方法可调节气血流通、舒缓颈部软组织紧张状态；对于改善局部血液循环有积极作用。

4.牵引疗法

牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱，一般在康复科医师指导下进行。该措施有助于缓解神经根受压引起的颈肩痛；长期坚持效果更佳。

5.手术矫正

手术矫正涉及移除突出间盘或修复受损结构，在全麻下执行大型开放性或微创式手术。针对严重骨质增生导致的功能障碍或神经压迫提供持久性解决方案；风险较高且需慎重考虑。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，同时适当增加户外运动如游泳、打羽毛球等，有利于预防颈椎病的发生。