颈椎突出怎么治疗效果好

颈椎突出一般是指椎间盘向后方突出，如果想要治疗效果比较好，需要根据具体病情进行选择。对于轻度的椎间盘突出，并没有明显的神经压迫症状，则不需要特殊处理。而对于比较严重的椎间盘突出，已经出现神经压迫的症状，则可以选择牵引、药物等保守方法治疗，也可以通过手术的方法进行治疗。

一、轻度椎间盘突出

1.避免颈部负重：在日常生活中要减少长时间低头玩手机或伏案工作的时间，以免加重对局部的刺激和影响，导致病情进一步加重。

2.改变不良习惯：部分人群由于长期保持不良姿势，如枕头过高、过低，以及长期使用软沙发等，可能会使病情加重，因此要注意适当调整枕头高度，尽量不要超过自身拳头的宽度，同时也要注意避免过多地久坐，可以适当卧床休息。

3.佩戴颈托：部分患者可能有明显疼痛等症状，在急性期建议及时到医院就诊并遵医嘱配戴颈托，能够限制颈椎活动范围，缓解不适症状。

4.热敷及按摩：部分患者可以通过热敷或按摩等方式来改善血液循环，从而减轻肌肉痉挛的情况，但需要注意控制力度，以舒适为宜。

二、严重椎间盘突出

1.牵引：若患者伴有上肢放射性神经痛、下肢放射性神经痛等情况时，可以在医生指导下采用骨盆牵引的方式增加椎间隙宽度，降低腰椎间盘内压，回纳已突出的髓核，从而减轻神经根受压情况。

2.药物治疗：当患者出现相关症状时，可遵医嘱口服非甾体类消炎药进行止痛处理，包括塞来昔布胶囊、依托考昔片等，也可配合应用维生素B12、甲钴胺等营养神经类药物促进神经恢复。此外，还可以外用膏药或贴剂辅助治疗，常用包括氟比洛芬凝胶贴膏、复方南星止痛膏等。

3.手术治疗：如果上述措施并不能有效缓解患者的临床症状，甚至症状持续进展，严重影响生活的情况下，则需积极进行手术治疗，比如脊柱内镜手术、微创小切口髓核摘除术等。

综上所述，针对此类情况，治疗方法比较多，但是疗效因人而异。所以一旦发现存在颈椎突出的问题，要及时就医检查，明确诊断后再做针对性治疗。